Goji bessen – gedroogd 200 gr
€ 3,70
Goji bessen zijn de superfood van nu. De smaak van Goji bessen is lichtzoet. Ze lijken op slanke rozijnen met een roze/rode kleur. Enkelen herkennen een lichte “kruidachtige” nasmaak, waardoor ze ook goed zijn voor hartige en zoete gerechten.
Een handje gedroogde vruchten per dag is voldoende. Dat komt neer op ongeveer 30 gram.
Goji bessen zijn goed te gebruiken door de (plantaardige) yoghurt of (plantaardige) kwark, door de granola, maar ook heerlijk gewoon zo. Ook prima te gebruiken in zelf te maken repen of andere baksels.
PAS OP: Goji bessen zijn een nachtschade vrucht.
Wanneer je hier geen allergie/gevoeligheid voor hebt dan kan je het gerust eten.
Beschrijving
In Goji bessen zitten de vitaminen A, B1, B2, B3, B6, C en E in, mineralen selenium, kalium en zink, antioxidanten en aminozuren. Per 100 gr 48 mg vitamine c. Het voordeel van gedroogd fruit is dat alle voedingsstoffen bewaard blijven.
Gedroogde vruchten bevatten natuurlijke suikers in kleine hoeveelheden. Dus portie controle is belangrijk voor mensen met diabetes of bloedverdunners.
Een handje gedroogde vruchten per dag is voldoende. Dat komt neer op ongeveer 30 gram.
PAS OP: Goji bessen zijn een nachtschade vrucht.
Wanneer je hier geen allergie/gevoeligheid voor hebt dan kan je het gerust eten.
Kunnen een wisselwerking hebben met bepaalde medicijnen, waaronder: bloedverdunners, medicijnen tegen hoge bloeddruk, medicijnen bij diabetes. Mocht je een of meerdere van bovenstaande medicijnen nemen, dan is het belangrijk dat je eerst met je huisarts praat voordat je goji bessen toevoegt aan je dieet.
Allergeneninformatie
Kan sporen bevatten van gluten, granen, andere noten, pinda's, gedroogde vruchten en pitten & zaden.
Koel en droog bewaren. Na openen afgesloten bewaren.
