Mango – gedroogd 200gr
€ 4,08
Mango is een zoete gele oranje vrucht die op verschillende warme continenten groeit. De slices zijn in de zon gedroogd worden waardoor de smaak en kleur behouden blijft en het een iets wat taaiere bite krijgt. De gedroogde vrucht is ongezoet en zoet van zichzelf. Er is tijdens het drogingsproces geen extra suiker toegevoegd.
Beschrijving
Mango is bijzonder rijk aan vitamine C en bevat daarnaast veel B-vitamines ook vitamine A, en beta-caroteen. Daarnaast bevat mango ook veel mineralen zoals kalium, calcium, natrium, magnesium, fosfor, zwavel, ijzer, koper en zink. Mango draagt bij aan gezonde cellen, versterkt het immuunsysteem en heeft een gunstig effect op de bloeddruk. Deze fruitsoort bevat geen vet, weinig calorieën en wel veel vitamines, mineralen en vezels. Het voordeel van gedroogd fruit is dat alle voedingsstoffen bewaard blijven.
Gedroogde mango is goed te gebruiken door de (plantaardige) yoghurt of (plantaardige) kwark, door de granola, maar ook heerlijk gewoon zo. Ook prima te gebruiken in zelf te maken repen of andere baksels.
Gedroogde vruchten bevatten natuurlijke suikers in kleine hoeveelheden. Dus portie controle is belangrijk voor mensen met diabetes of bloedverdunners.
Een handje gedroogde vruchten per dag is voldoende. Dat komt neer op ongeveer 30 gram.
Allergeneninformatie
Kan sporen bevatten van gluten, granen, andere noten, pinda's, gedroogde vruchten en pitten & zaden.
Koel en droog bewaren. Na openen afgesloten bewaren.
